跳至主要内容

博文

目前显示的是 二月, 2017的博文

從糞便辨別你的個人健康狀況

通常有以下幾個指標 1,硬度 2,形狀 3,顏色 4,長度 5,密度 6,排便频率 7,排便時間長短 1,硬度     硬度刚好,身體健康。     很干的绵羊便,體內缺水。     高油、精致饮食的人,大便比较黏       粪便主要的内容物是纤维,若摄取较多蔬菜、水果、谷类(糙米)等,就会形成「成形的粪便」。如果摄取太多高油脂、高蛋白或精制淀粉(如白米、玉米粉)的食物类型,大便就会比较黏,有时候會黏在马桶壁上面,冲了好几次都冲不掉。       现在的年轻人,因常吃速食、高油脂食物,很多人肠道缺乏弹性,健康度反而比吃粗茶淡饭的年长者肠道来得不健康。       高油脂食物就是致癌因子之一,间接导致大肠癌或其它癌症机率可能较高,所以,应多吃高纤的蔬果及多喝水,粪便的型态就会比较健康。     从中医角度来看,大便过于黏稠,可能是体内湿气或湿热过盛,或经常吃燥热的食物等所导致,可以多吃红豆、绿豆、薏仁等谷类也能帮助去湿,经调节饮食和体质后就会改善。 2,形狀    粪便的粗细与健康无关,与肛门括约肌力道有关,因人而异,只要解大便时不是很费力,属于偏软有成形即可;若解出的粪便成条状,但有颗粒隆起状也不好,代表水喝太少,更严重的状态是变成颗粒的绵羊便状,表示肠道太干。      因肠道发炎而丧失吸水功能,大便会稀散或变水状;因自律神经失调,或紧张焦虑导致交感神经与副交感神经失衡,交感神经兴奋肠道蠕动慢、副交感神经兴奋时蠕动过快,不协调状态下,出现便秘或拉肚子。   3,顏色    健康粪便是黄色的,是因混杂了胆汁颜色,若胆管阻塞无法分泌胆汁,则会变成灰白色,这是不正常。     一般而言,只要颜色不要太深,浅咖啡色也算健康;若粪便在体内积很久才排出,变成深咖啡色或墨绿色则是宿便;若是柏油沥青色,看起来黑黑水水泥巴状,可能是肠胃道出血。 4,長度     正常:1截约3公分,大约要排出2~3截才达到1天正常的量  ...

由巜聖經》的大洪水想到治癌

《聖經》記載,因人類道德下滑,而招致上帝若幹次嚴厲懲罰,比如對罪惡之城所多瑪、峨摩拉施行毀滅打擊,施行大洪水對人類進行大淘汰。 上帝毀滅地球,只存善人 如果從人體體內環境的生物的角度而言,人不就是它們那個空間的神嗎? 那麼,當人體內環境得了癌症,不就相關於它那個空間因為道德下滑(以致不適合那個空間的生物生存),將要遭受人的懲罰嗎? 那麼,人如何治體內癌症呢? 如果採取像毀滅所多碼一樣的手段,不就是現代西醫治療癌症的放療化療嗎? 上帝毀滅罪惡之城——所多碼,唯善人得上帝指引而得救 如果採取大洪水一樣的手段,不就是類似某種瑜珈動作、或者某種古中醫的方法嗎?其結果是體內血流澎湃,波濤洶湧,持續時間長,全身發熱。 無獨有偶,西方科學家發現,當人體處於高燒狀況,體內所有癌細胞均被殺死。然而,現代醫學無法有意識地讓人主動得感冒發高燒!完全無法控制。 所以,目前完全依靠醫學手段治療癌症,是不可靠的。 要有跳出這個空間的思維,才能得到特別的發現。 (梁針灸寫於2017年2月)

如何才是全面的養生專家?

我們學校,有很多老師擅長講養生。有個老師在東國中醫大學有個女學生,據說十分擅長講食療,寫過專集,上過鳳凰衛視做養生講座。 但在我看來,他們都不算是全面的養生專家。 因為,人體要吃進很多食物,自然會在體內生成很多垃圾,那麼,如何排除體內垃圾,也很關鍵。 因此,全面的養生理論應該包括3方面: 1,如何吃? 2,如何排? 3,如何順應陰陽? 現在社會上基本100%的養生專家,基本上只會講第1點,和第3點,第2點根本不會講。似乎人吃進多少,就自然而然地排出多少。還有一些專家認為,通過合理地吃,就可以把體內的垃圾,通過拉屎、拉尿清理出去。 這是大錯特錯! 這就好比,地下水管有很多垃圾,因此為了清除這些垃圾,就灌進很多藥水,以便溶解掉這些垃圾。這些垃圾固然可以被溶解掉,被冲走,但是同時,因為藥水太毒,也會腐蝕地下水管內部。 最高明的辦法,其實是用高壓水槍,即把垃圾清除出去,同時不會造成新的污染。 這些問題,其實都不難思考,用古中醫的天人合一的思維,即可得到答案! 只有全面講清以上3點的,才是全面的養生專家! (梁針灸寫於2017年2月)

不藥而癒:冠心病

冠心病,正式學名為:冠狀動脈粥樣硬化性心髒病,是冠狀動脈血管發生動脈粥樣硬化病變而引起血管狹窄或阻塞,造成心肌缺血,缺氧或壞死而導致的心髒病。 西醫認為的可能原因包括:高血壓,高血脂,超重/肥胖,高血糖/糖尿病,不良生活方式包括吸煙,不合理膳食 以及社會心理因素,等等。 西醫治療方法,通常為抗血栓藥,阻止血液在血管裡面凝結。患者需要隨時備藥,以備不測。 中醫治療,一般都是舒胸益氣、活血通脈。 不管西醫,還是中醫,療期都很長,而且不一定見好。因為冠心病的症狀是要么長期不發作,若干年不發作,一發作就要人命。所以,從病人的角度來講,即使服了好幾個月的西藥或中藥,也無法衡量藥方是否有療效。 但是,古代中醫很神奇,很絕妙,不需吃藥,不需針灸,也有可能治愈此症!其原理就是:讓血管恢復彈性,不再硬化,血管一旦恢復彈性,血管裡面的堵塞物就很容易流過,在身體裡面長久流通之後,以致最後被溶解,這樣的情況下,心肌的供血功能就得到恢復! 這正是: 藥到病除非最高,不藥而癒是至上! 妙不可言! (梁針灸寫於2017年1月)

何謂《素問》?何謂《靈樞》?

素者,素人也,也即普通人。巜素問》即普通人的問題,因此巜素問》是講人如何順應陰陽的學問! 靈者,神靈也。樞者,樞紐也。《靈樞》即神靈的樞紐,因此《靈樞》是講如何利用神靈的樞紐來治人體之疾。是故靈樞(經絡)只可感受,不可看見,因其為神靈之樞紐也。唯有得通靈之術,方可探究經絡之奧妙也! 《黃帝內經》通篇,遍布形神一體的描述,形即人體,神即元神。只有信神,才能更好地解釋《黃帝內經》。中國雖有眾多中醫名家曾經編注巜黃帝內經》,然多不信神,解釋差之千里也! (梁針灸寫於2017年2月)