Natural Therapy Chinese Medicine Clinic/自然療法中醫診所

我們在學習針灸的時候，曾經學過一個穴位：肩井穴。 肩井穴大約位於肩與脖子之間，主治難產、乳瘡、肩背痹痛、瘰癧等症。 按照中國人的一般思維，有井必有泉，有泉井水深，無泉井水涸。 那麼，這麼一道甘泉，到底在何方呢？ 如果把這一題想清楚了，針灸臨床上，井穴與泉穴配合使用，將有絕妙之處，可治之症會大大擴展！ （梁針灸寫於2017年2月）

人在睡眠中，呼吸變慢，心跳變緩，容易做夢。有很多夢是真實的，有些是發生在以前的事情，有些是發生在未來的事情。這是出神。 人在練氣功時，當進入到深度入靜的時候，同樣可以體驗到一般人所不能體驗的東西，可以看到（估且用「看到」一詞，不管是否用詞不當）一般人所看不到的東西。這也是出神。 催眠師在進行環境襯托的情況下，也可以讓客人進入深度入靜的狀態，讓客人把一些潛意識中的東西，從嘴巴裡面說出來。這更是出神。 出神的前提，都是入靜，心跳變得很慢。 清朝大才子紀曉嵐就有這種出神的本領，他本人在巜閱微草堂筆記.槐西雜述》中自述，他從四、五歲起就可以夜中觀物，與書無異，成年後，此功能逐漸衰減，幾年才可見一回。 《黃帝內經》有「心藏神」的文字，所以中醫治病，如果一個人神志不安，情緒激動，失眠，處理辦法就是想辦法讓心跳變慢。 如果不理解巜黃帝內經》，治病方法只能是吃藥。吃安神藥。 如果理解了《黃帝內經》，吃藥就不再是唯一選擇，不吃藥也可以治。 （梁針灸寫於2017年3月）

體內混沌， 每日一清。 萬籟俱寂， 心跳可聽。 如蒸如烤， 如滌如洗。 如麻如電， 如醉如痴。 似虛似幻， 似妙似悟。 恍夢前世， 又見今生。 儒醫不練功，又豈能體悟道家《黃帝內經》「心藏神，肝藏魂，肺藏魄，脾藏意，腎藏志」的真諦？ （梁針灸寫於2017年2月）

本來打算去學校上中醫課，不料半路車壞了，只好去修車。 我開的是一部老爺車，行程已經有20幾萬邁。（1邁=1.6公里）。雖然外表破破爛爛，但是發動機性能還很好，空調也很好。如果我願意，再開個3、5年都沒有問題。 開過車的朋友都知道，只要會養車的發動機，是可以延長車的壽命的。一般，養車的關鍵是，不要急起動、不要急剎車、盡量不高速駕駛（高速駕駛是為了節約時間，但其實對發動機是有害的）、定期更換機油。用一句話可以概括：盡量減少發動機的負擔。 從車的角度來說，讓發動機合理地「靜」，即可長壽。 我忽然想到了人的心臟。 中醫的思維就是天地人合一，取像比類。從自然界觀察，得出結論，用到人身上。 如果把人體比做一輛私家車，那麼，人的心臟就是車子的發動機。減少心臟的負擔，就相當於減少發動機的負擔，這樣就可以長壽。 如何減少心臟的負擔呢？ 少吵架，少興奮，少長時間的工作，盡量不做體育運動（人做體育運動就相關於車子走高速駕駛）。等等。 做到這些，就是心靜了。將會得高壽。 （梁針灸寫於2017年3月）

體育鍛鍊與練氣功的防病原理是截然相反的。 體育鍛鍊的防病原理是：殺死老的，保存小的。即加快新陳代謝，人為縮短老細胞的壽命，讓新細胞趕快誕生，替代老細胞。 練氣功防病的原理是：順應陰陽，補充元氣。盡量延長細胞的壽命。 體育鍛鍊與練習氣功，同可防病，但後果完全相反，前者後患無窮，後者延年益壽。就比如兩塊相鄰的草地，前者天天修剪，平平整整，十分養眼；後者從不修剪，雜草叢生；假以時日，前者依然還是草地，一場火災或雨澇，或可結束它的壽命，後者則可生成參天大樹，原始森林，鳥語花香，造福人類，，既使有天災人禍，也難阻擋這片森林的成長。 體育鍛鍊防病與練習氣功防病之爭，又恰如西醫與中醫之爭，均可治病，但要標本兼治，則要從超出人的角度看問題。 （梁針灸寫於2017年3月）

今天是年初一，還上中醫課。 在學校裡認識若幹個國際學生，分別來自台灣、中國大陸、香港，等等。 他們都很艱難，不能像美國本土學生一樣在校外打工，雖然校內可以打工，但是畢竟僧多粥少，而且打工時間有限制，所領的那點薪水根本不夠交學費。生活費更要從其它途徑尋找了。 美國的國際學生有個奇怪的現象，就是拿了很多個學位都不就業。因為國際學生在某個大學畢業後，在美國找不到合適的工作，只好再去讀一個學位，以維持在美國的合法身份。在同等條件下，美國企業只願招本土學生。 有些國際同學已經30幾歲，未婚，讀完碩士、博士，再屈尊到我們學校讀碩士。就是如此原因。昂貴的學費和生活費還得靠父母。 我有個遠親，10幾年前從中國大陸清華大學本科畢業，然後來到美國讀碩士、博士，這10幾年來都未曾回過中國。而他家經濟背景並不寬裕。從我的國際同學的身上，可以想像我的這位遠親在美國是怎樣艱苦熬過來的。 我衷心祝願這些國際學生新年快樂，找到一份好工作，早日融入美國社會。 （梁針灸寫於2017年2月）

前天，一個本家同事跟我說：''兄弟，你教我的打坐，真是神奇，我打坐之後，腰就不痛了。'' 我反問他：''你是雙盤還是單盤？'' 他說：''是雙盤，每次30分鐘。'' 事實上，打坐真的可以治療腰痛。對於長期體力勞動者，年長者，效果明顯。 這時侯，另外一個同事就跟我說：''我不信。為什麼我跟你學打坐比他早，他能雙盤，我卻不能？'' 我笑笑：''你平時少吃點肉，就可以雙盤了。'' 他回答：''不行啊，少吃肉就沒有營養了。'' 我沒有繼續跟他說了，我知道，一個受西醫影響太深的人，是很難听明白我的講話的。 中醫裡面根本沒有''營養''這個詞，但是有陰陽平衡、五行理論等理論。如果西醫的營養說法是正確的，那麼和尚、道士個個都營養不良，壽命短才對。但事實是，和尚、道士普遍很長壽。 補充： 過了幾天，這個同事告訴我，他進公司大約有一年半了，從進公司的第一天開始，每次下班回家，都腰痛。打坐確實省了很多醫藥費。 （梁針灸寫於2017年3月）