前天，一個本家同事跟我說：''兄弟，你教我的打坐，真是神奇，我打坐之後，腰就不痛了。''
我反問他：''你是雙盤還是單盤？''
他說：''是雙盤，每次30分鐘。''
事實上，打坐真的可以治療腰痛。對於長期體力勞動者，年長者，效果明顯。
這時侯，另外一個同事就跟我說：''我不信。為什麼我跟你學打坐比他早，他能雙盤，我卻不能？''
我笑笑：''你平時少吃點肉，就可以雙盤了。''
他回答：''不行啊，少吃肉就沒有營養了。''
我沒有繼續跟他說了，我知道，一個受西醫影響太深的人，是很難听明白我的講話的。
中醫裡面根本沒有''營養''這個詞，但是有陰陽平衡、五行理論等理論。如果西醫的營養說法是正確的，那麼和尚、道士個個都營養不良，壽命短才對。但事實是，和尚、道士普遍很長壽。
補充：
過了幾天，這個同事告訴我，他進公司大約有一年半了，從進公司的第一天開始，每次下班回家，都腰痛。打坐確實省了很多醫藥費。
（梁針灸寫於2017年3月） 凡轉載本網站文章，請註明本網站網址 http://www.liangzhenjiu.com
我反問他：''你是雙盤還是單盤？''
他說：''是雙盤，每次30分鐘。''
事實上，打坐真的可以治療腰痛。對於長期體力勞動者，年長者，效果明顯。
這時侯，另外一個同事就跟我說：''我不信。為什麼我跟你學打坐比他早，他能雙盤，我卻不能？''
我笑笑：''你平時少吃點肉，就可以雙盤了。''
他回答：''不行啊，少吃肉就沒有營養了。''
我沒有繼續跟他說了，我知道，一個受西醫影響太深的人，是很難听明白我的講話的。
中醫裡面根本沒有''營養''這個詞，但是有陰陽平衡、五行理論等理論。如果西醫的營養說法是正確的，那麼和尚、道士個個都營養不良，壽命短才對。但事實是，和尚、道士普遍很長壽。
補充：
過了幾天，這個同事告訴我，他進公司大約有一年半了，從進公司的第一天開始，每次下班回家，都腰痛。打坐確實省了很多醫藥費。
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