喜歡看武打小說或者武打電視連續劇的朋友，一定會對小說或者連續劇中的主人公打坐之後的神乎其神的描寫，讚歎不已。
如金庸小說《倚天屠龍記》中，張無忌與小昭身陷光明頂石屋，石牆厚達3尺，且有機關，因此無法離開。張無忌無意中獲得明教教主的神功《乾坤大挪移》功法，打坐運氣之後，用內力把石牆震破，方得脫險。
那麼，現實生活中，打坐有那麼神奇嗎？
我的回答是：有，但不是這樣的神奇，而是另外的神奇。
我首先想反問你：
隨著現代社會的進步，人類的物質條件越來越好，醫療水平也越來越高，但是人類的疾病也越來越複雜，像癌症、白血病、高血壓、心髒病，等等，這樣的複雜病症越來越多，對於這些疾病，醫生基本上也是無能為力。
但是，請問，你可曾經聽說過和尚、尼姑得病，甚至是得重病，比如癌症、心髒病等重病？
再說了，寺廟一般都在山里，離現代社會甚遠，一旦和尚、尼姑得了重病，找醫生都來不及，那豈不是等死？
而且，現在網絡信息發達，我們可以發現，多數高僧均享高壽，均是圓寂（即打坐中安詳離世）而走。
依據我多年的經驗，我可以非常肯定地告訴你，和尚、尼姑很少生病，甚至基本上不會生大病，偶爾會生小病，但是一般一兩天就好了，也不用吃藥。這主要是打坐的功勞。
從中醫來講，打坐可以打通人體經絡。當把人體的任脈、督脈都打通之後，也就是打通週天了，那麼人體就基本上百病不生了。
我附上3張照片，說明一下。
老太太和穿牛仔褲的這張，動作很標準，打坐之後，全身很舒服，幾年不吃藥都很正常。順便說明一下，這個老太太活了118歲。
最後一張，年輕女生的這張，動作僵硬，算是打坐未入門級別，雙腳的腳踝骨會非常疼痛，雙腳發麻、發痛、發酸，能夠堅持10分鐘就已經很不錯了，這個女生每年都要吃藥若干次。
中醫上講，人體經絡，通則不痛，痛則不通。一打坐，人的身體內部，是什麼狀況，全部體現出來了。只要你一打坐，如果痛，說明你的經絡未通，身體內部有很多疾病隱患，如果不痛，則說明你的經絡已經打通，身體內部基本上沒有毛病了。
當然，這只是比較淺層次的談打坐，還有更高層次的，這裡就不談了。
（梁針灸寫於2016年5月） 凡轉載本網站文章，請註明本網站網址 http://www.liangzhenjiu.com