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胡万林自传《苦人的心里话》(下)

服务于大众始终是我的信条,在我的心中,生命是平等的,患者是一样的,我给予每个人的治疗是一样的。几年来,不管是高级干部还是普通百姓,不管是腰缠万贯的富翁还是身无分文的乞丐,在我这里都得到了平等的对待,无力承担医药费用的得到免费治疗。

我常说,我是认人不认钱,认人不认权。一些人出于善良的愿望和要干一番事业的雄心邀请我共同创办医院,也有一些人意欲霸占我的技术,把我作为“摇钱树”或其“御用工具”,我坚持的原则是不能为人民看病的医院不办,延误广大患者治疗的邀请不去。

我的这个原则始终不渝地坚持着,它是我1993年7月23日第一次走上讲台向人民许下的愿。我的这个原则得到了百万患者的支持,也遭到了一些人的憎恨,甚至几乎招来“灭顶之灾”,所以我期望得到社会的关注与支持。

我无法平静对待的是那些患病的孩子们,几年来他们撕碎了我的心,吸干了我的泪,让我这个一生漂泊、四海为家、无牵无挂的老人,尝够了这世间“亲情”的折磨。面对那因为脑瘫而无法行走的小小身躯,面对那因为聋哑而迷惘失神的一双双眼睛……我真想大叫大喊,我感到了千斤重担。

生命多么美好,那是天宇间的灵光,那一个个暗淡了的生命灵光彻夜在我眼前闪现,我要把戈壁滩上被风吹折的小草扶起来,我要把断了翅膀的小鸟捧飞上蓝天……

有一天,那个因打针致聋致哑的维族小姑娘阿依古丽突然手指屋檐,发出声来:“爷…爷…小鸟…又叫了……”,我的心一下子乐开了花,这个聋哑多年的孩子听到小鸟的叫声了,生命的春天又回来了。“小鸟又叫了”这几个音符在戈壁荒原上欢快地飘荡,染绿了一棵棵红柳,唤醒了一株株胡杨,引得那沿海椰林、戈壁红柳、北国雪松、南国木棉,万千生灵齐声欢唱,这几个音符就是那报春的歌,它传递着一个信息,生命科学事业的春天很快就要来到了。

我常想,是我拯救了百万患者的生命还是百万患者给了我新生?我给百姓贡献出了生命科学的思想和治病救人的技术,而百姓回报给我的是亲人般的信赖、无私的理解与同情,我治好了病人的病,他们温暖了我的心。

在新疆,面对我这个犯人所创造的医疗奇迹以及社会不理解的现实,几千名患者联名呼吁社会对我的关注,那些老将军、老领导以及医学界专家们亲自拿起笔来宣传报道我的事迹,一批批记者顶着压力,不远万里前来采访并以写内参的方式向高层领导报告我的真实情况,当他们知道我的案子隐藏着冤情时,他们不计个人名誉、不顾个人风险采取各种方式通过种种渠道为我奔走,有的直接找自治区领导以及劳改局了解情况,有的找到四川省法院递交诉状,有的直接找到中央有关部门、有关领导当面反映情况,有的以组织的名义向最高人民法院递交报告,还有境外的朋友一次次飞到首都、飞到新疆……我的冤情南充监狱没有解决,新疆劳改局没有解决,却在各界朋友、广大群众的关心和努力下得到了解决。

1996年7月,最高人民法院责令四川省高级法院再审。

同年11月,四川高级法院责令绵阳市中级法院再审,终于在1997年做出了胡万林无罪的终审判决。

我从大墙内走了出来,走向社会、走向人群、走向广阔天地……结束了大半生游离于世外的孤独生涯,我给人民的是一滴水,人民回报我的是江河大海。

当我离开新疆的时候,人们说我留给了新疆一座边城;当我离开新疆的时候,人们说我是两手空空。

是的,二十年来,当我离开新疆的时候,当我离开太原,离开西安,离开河南商丘,离开豫西监狱……的时候,我都是身无分文,但是我已不再是无家可归的浪子,不论我走到哪里,哪里都是温暖的家园,百姓给我的情给我的爱又何止千万!

我是一棵树,人民是沃土,在那宽厚的胸怀里,有我的根,那是我事业的根,更是我生命的根。

二、我的路是一条改革与实践的路

1、传统医学必须大胆改革

面对社会医疗费用急剧增多,面对大量的黄金滚滚流进医院,面对“绝症”、“顽症”、“疑难病症”铺天盖地,肆虐横行,一个个完美的家庭在疾病面前衰败破产的惨状……,有人在对国家经济投入横加指责,说什么1998年美国国会批准用于研究癌症的经费是2400亿美元。说什么“一个国家对医疗投入占国民投入的比例,标志着其文明进步的水平……”,也有人为抬高自己的身价甚至打着“神方”、“秘方”的幌子趁火打劫大发横财……

我要说,这个医疗现状是医疗从事者的耻辱,是众多学者专家的耻辱。现在是我们医疗界得了病,我们应该首先给医疗界诊诊病、治治病。生命不可能得“绝症”,只有医学才会得“绝症”。

为什么现在的医生在诸多疾病面前束手无策?
为什么顽症、绝症、不治之症越来越多……?

当然,生存环境恶化使新病发病率越来越高,这是一个方面的原因,但更重要的原因还在于我们的医生、医疗思想和医疗手段,理论太多而治疗技术跟不上;思想保守,手段陈旧,在诊病方面,只认疾病不认生命,只认现象不找生命源泉。识不准病症找不到病因进而错论病理,估计断病、大概用药,再加上那么多“头衔”那么大“架子”,用不负责的托词搪塞病人。

我们是治了百姓的病呢,还是要了百姓的命呢?

我收治的病人,皮肤癌患者很多,有一位新疆小姑娘,几年的时间她从新疆到北京,从北京到哈尔滨……跑遍了中西医各大医院,一家一个诊断,一家一个说法,钱花了无数,奔到223团门诊部,我的诊断是皮癌,72副药后痊愈。

有的医生,特别是中老年医生,满脑子的理论,满脑子的框框,对传统医理药理死记硬背、疲于奔命、缺乏实践、不敢突破,这样的医生工作效率怎么会高呢?治疗效果怎么会好呢?他们永远都是古人的学生,永远都当不了古人的老师,这样,我们的医学事业就难有什么大的发展。

更可笑的是有些专家用自己的水平定义中医,象某中医院院长,说我不是中医,说我的疗法不是中医疗法,而是巫医疗法,说什么中医诊病1小时5个定额,而且都要建立严格的病历,既要写出中医诊断还要写出西医诊断等等。

在我看来,这个发言不仅仅是有失水准!如果说效率高的不是中医而效率低的是中医,那样一天只能看一个病人不就成了中医鼻祖了吗?我不知道古人诊病是否建病历,但他们是不会写西医诊断的,他们是中医还是巫医呢?况且这个李院长从没有对我的工作做系统了解,怎么就断定我不建病历不写诊断呢?

中科院有个院士更是出了个登峰造极的笑话,他对我的工作首先提出一系列夸张的假设条件,然后精确地算出我“36秒钟就能治愈一个病人”,并以此为题发表文章。这个实证主义“科学大师”犯了一个幼稚的错误,那就是假设条件错了,他夸张得还不够,我不是一天工作10个小时,而是每日工作近20个小时,我不是一年300天工作、每周休息一天,而是从来没有休息日,我不是36秒就“治愈”一个患者,我是医生而不是生产线上的工人,我工作在医院而不是生产线上,是十几秒甚至几秒种就完成对一个病人的诊断。此外,我想说明的一点是我每天除了诊病、开方、发药,我还吃点饭、写点东西、还要查房,对心情不好的患者做点开导工作,接待考察、接待采访……,这更让院士瞠目结舌,目瞪口呆了!

恰恰是院士的这个幼稚的错误提示了他们的根本缺点,那就是不调查研究而主观臆断,不实事求是而吹毛求疵。他们站在科学圣殿的大门两侧手持大棒,象武大郎招工,看不顺眼就一棒子打死,还奉赠一顶“伪科学”的帽子。正是这样的“学阀”、“学霸”败坏医学乃至整个科学界的风气,限制着新生事物的产生和发展,阻碍着科学事业的前进。

医学要发展,传统要打破,中医学框架要重建。传统医学必须大胆地大刀阔斧地改革,这是民族发展的需要,人类健康的需要,是阻挡不了的潮流。

我认为,医学改革的第一步是要我们的医学工作者首先从纷繁复杂的理论中摆脱出来,走向实践,只重书本理论而不重实践是我们医学界患的致命病。现在理论成了一切,求学学的是理论,考的是理论,工作时眼睛还是盯着理论,晋升职称要看你写了几篇论文,当院士要看你提出什么大道理编了几本书……这个体制害了年轻人,害了百姓,学者们总希望用他们对人体疾病那点可怜的知识来解释整个生命世界,让学生去死记硬背古人的书,再用他编的书,用那些牵强附会的、似是而非的理论束缚着学生的思想,也束缚着学生手脚,使他们渐渐地钻进理论的网,一生都走不出来,渐渐地,千千万万个大脑就靠一两个去思考。常常有人抱怨老师教的多半没有用,也常有教授们说不这样教又怎样教呢?这是多么可悲的事,为什么不能将盯着书本的眼睛转移到大自然、转移到一个个生命、转移到种种疾病上呢?

我主张搞医学的人理论不要大多,更不能拿理论迷人,只知道拿理论去教学那就错了。只能教学生胃病怎么治,心脏病怎么治,单刀直入,目前医学的理论著作几百万册,但是治病呢?止痛就是安痛定,胃病就是三九胃泰,解决了什么大问题?说一种我治疗的病例,叫硬皮病,就这个病有本著作近100万字,道理的论述大概还没完,但致病的原因最后也还没确定,因此也没有好的治疗办法。我治这个病没有什么高深的理论,我也没管他什么免疫系统,也没管他血热血凉,在我看来,皮肤全部死掉了,我就来个“造肿”,几肿几消也就好了。大家都在迷人的理论中自我欣赏,那不是空谈理论害死百姓吗?

我从来没有丝毫否定理论作用的意思。我也写书,我也总结,我也有自己的理论。我反对的是人们学习理论、对待理论、使用理论的态度和方法。我常说:“从小到大易昏,从大到小易明”,“从小到大易精,从大到小易成”。不管是专家教授还是青年学生,全部知识几乎都是从书本上一点一滴地学来的,而自己感知的、发现的微乎其微。有些书把人们迷住了,有些人把人们迷住了,有些事把人们迷住了。看上去很聪明的人不知不觉地对别人产生了迷信,总觉得别人比自己强,书本中那么多东西自己不懂,渐渐地变成了书本的奴隶。试想,一个人从儿童启蒙到拿到博士学位要上多少年学,而在成年到退休总共才多少年,而学到的东西在工作中又发挥了多少作用?仔细计算一下,你有多少时间在想别人没想的事情?在做别人没做的事情呢?

我们应该从一个勤学书本的人变成勤于实践的人,那种一点一滴积累知识、堆积知识的学习方式是错误的。要从书中跳出来,到实践中去,到自然中去,从感悟自然大道开始,要从大到小。人们看上去很聪明,似有满肚子学问,但我看人们象疯子,就象人们看我象疯子一样,因为我和人们认识事物看待事物的方法是完全不一样的。

 在此举一个例子,关于先天性疾病和后天性疾病哪个好治的问题。先天性疾病在现在的中西医看来,除了个别的用外科手术移植修复之外,根本无法治疗。按老百姓的说法也是“胎里带的”不可治疗。在我看来,先天性疾病比某些后天性疾病好治,如先天性聋哑、脑瘫、先天性心脏病等,治愈率就很高,而由于后天原因导致的药原性疾病或医原性残疾治疗效果却不理想。为什么呢?因为先天性疾病是肌体中部分器官生命力没有形成或被抑制而没有调动起来所致,这样,功能就激发不起来,或者器官本身发育不完整。但多数情况下其生命和生命力赖以存在运行的器官、经络脉络还是完整的,采用“革新疗法”、“改变疗法”打通经脉、培植新生命力、修复缺损形体,有些机能是可以培植起来的,有些器官是可以得到完善发育的。但是,如果是由于创伤、用药或过度治疗等人为因素造成的后天疾病,肌体脏器经脉被破坏了,残缺不全了,再想打通或修复培植新的生命体就难了,有的甚至根本就不可能。这就是“从大到小”认识事物、解决问题的思想。(实践注:大概50年前,所谓现代医学发达的美国学术界认为,人的阑尾是无用的器官,所以很多孩子一出生就把阑尾割掉了,近年来又说阑尾是有用的器官。割掉的器官功能怎么恢复呢?)

当今医学界所患的第二种病是对继承传统医学的态度存在问题,只讲古为今用而不顾客观实际,讲继承多,讲发展少。

我行医二十多年,接治过各类病人,现在生态环境与古人不同,吃的、喝的与古人不同……,有这么多的“不同”,我们还去照搬古人的书、抄古人的方是一种多么不可思议的事情啊!
我在二十八岁的时候就确立了这样一个思想和信念:作为人类四大医学文明之一的中华医学,给人类提供了很完善的医学基础、系统理论和治疗方法,中华医学参大自然万物为治疗依据,是最优秀的医学体系,经过千百年的实践,古人给我们留下了丰厚的医学遗产,这些医学典籍,无不闪烁着中华文明灿烂的光辉。但是,任何典籍都有其局限性,且经过历朝历代的传抄修改,有些已面目全非。

我开始看《本草纲目》时也是几度沉迷于其中,但多看几遍再对照自己的观察与体验,便发现书中有许多问题。

《本草纲目》汇集组合了中医、中草药性以及系统性治疗,全面总结了中华医药学,从气势上形成了一部伟大的中华医药学巨典。可是其中很多粗糙的、勉强的、大概的、差不多的、似乎有点效果但又有其名而无其实的东西,也被这种伟大的气势掩盖了,也许有些是来自神秘书本的、来自神秘人物的、根本经不住推敲的,根据我的考证,李时珍有著书之功,无尝食百草之实,他是一介书生,久病成医,不少汤头药性他没有亲自尝试过。

此外,自《本草纲目》于明万历年间问世以来,至今已近400多年历史,它经过无数人的修改,掺加了不少个人的见解和看法,有的明显打着古人的招牌、挂羊头卖狗肉以达到被人接受的目的。由于种种此类原因,书可能被改好了,有时也可能被改坏了。

《本草纲目》如此,其它医学典籍又怎样呢?

今天人们只是走进了古人伟大恢宏的著作中,倘佯其间,但都走不出来。古人那些沿用百年的经验成了今天人们行医用药的框框准则,药性被束缚了,“人性”也被束缚了。我主张大胆实践、重组药性、打破陈规、解放药性。只有这样,才能使中华医学焕发生命力,取得突破性的长足发展。

我们的传统医学是非常保守的,是保养医学,医学的步子走偏了,路子走错了。为了治病而治病,讲究对症下药,其实是对而不正,只治现象不治本质,只治疾病不治生命,没有从生命世界、生命形态整体上去把握。正因为中医存在着那么多问题,才使得在近代“西学东进”的大形势下人们逐渐地对中医失去信心。

但是,我们应该看到,中医是有生命力的。中草药的药性有多种功能,比如说治胃药,下肚可以对肝、脾、肾都有治疗的功能,中医是综合治疗,西医西药是直对直,说不好治胃还要损坏肝脾肾。

西医是实证的医学,是唯“体”的医学,是没有生命的医学,与中医相比,西医历来有头痛医头脚痛医脚的毛病。身体缺了什么就补什么,多了什么就抗什么、解什么,明显带有简单机械唯物主义的色彩。如伤口感染了用抗生素,结果产生了抗原缺体复合体,积聚体内而引发新的疾病。

现在西医也认识到人体是一个系统,是一个机体,开始强调系统施治,北京301医院徐迎新博士就强调了这种观点。但目前西医对人体这个系统的认识还没有达到中医的深度,更没有认识生命和生命力。沿着这条实证主义的路子,西医永远也无法揭开生命之谜。

近年来发展起了那么多诊病治病设备手段,在诊病方面是进步了,这不能不说是科学技术对医学事业产生了巨大的推动作用。但是,这些远没有解决根本问题,诊断完全依靠仪器设备分析数据,认识不了生命和生命力,诊出的病也是中晚期居多,只是给病人一个预告甚至是“死亡通知”。在治病上西医专家承认西医是单一性医学,而且医一时医不了长久,医疾病医不了生命,甚至是破坏生命摧残生命,如摘除膀胱换一个人造膀胱,结果损害了其原来健康的肾赃和肝脏。再如:对癌症患者的放、化疗,实际上是对患者的慢性谋杀。

传统医学需要改革,怎样改革?从何做起呢?,我看就应该从实践做起。我自称是对传统医学的改革者,但我首先是个实践者,我用了几十年的时间遍访名山大川,餐风饮露遍尝百草,对《怪歌汤头》《本草纲目》等古籍中的药材进行广泛的调查,重新确定药性。对《本草纲目》进行了全面校订,重新确定了一千二百味药的药性,增强丰富了中草药的效力,活跃了中草药,综合了西医疗法。此外,我重新组织了方剂,打破了千年禁忌。如认识了甘草富有多种药性功能,有害于多种药物的治疗效果;对一些药物,如雅蛋子、黄芪……等,大大扩展了其适用范围。

另外,在我的医疗实践中,逐步建立了自己的治疗理论和治疗方法,丢掉了“小方”、“单方”,对以强大药性队伍为基础的“大方”,进行了独特的方剂组合。

改革给我的医疗实践带来了巨大的力量。二十年来,从223团中医门诊部到太乙宫终南山医院,太原晋祠运动疗法研究院再到商丘市卫达医院,不夸张地说,我接治的病人近百万人次,而且80% 是所谓“绝症”、“疑难病”患者,取得了很好的治疗效果。人们说我工作的医院是“天下最后一座医院”,我不能同意这个说法,但它确实说明了前来就诊的患者病的程度并暗含为治病所经历过的艰难与辛酸。

 我以前工作的医院,患者少时一二百,多则千余人,平均也有四五百人之多。按通常的办法,需要多少专家、医生、护士呢?可我一个医生全应付了。如果没有深入的改革,这当然是不可思议的事情。所以,改革是我走向成功的秘诀。例如用药,上千味药我随心所欲,应用自如。我从无单方,单方只是用药分类,每日仅分十个或十几个单方,每方用药少则几十种,多则百余味至200味,在我手中上千味药放在一起,穿插使用,形成一个巨大的药性队伍。就象手中调动千军万马。

有些不调查研究的人攻击我说:“所有病人都吃一样的药”,“病人每天都吃相同的药”,甚至说“所有的病人只吃一味药——芒硝水”,真是愚笨之极。病人不是三岁的孩子,他们自己知道观察,如果真象那些人说的那样,病人早就走光了。事实上,每天都要诊断,每天用不同的方,用一个方至少还有加不加元明粉,加多大量,加生的还是熟的等等不同。这样,多种排列组合后,一个病人先后要用多少个“单方”呢?无数个。在每个病人身上都组织起一个强大的药性队伍,对疾病进行攻击围剿。人们应该看到,我大刀阔斧地改革了传统的中医药学,改变了传统的诊断方法、治疗方法。

我无意批评某一个人,我更不是对学者教授们抱有成见,我也不是想争名争利抬高自己。我不收钱财是百万患者明见的,我的“名声”也被人们抬得够高的了,请问哪一位医生有这么多患者追随呢?所以说,我对当今医疗界和个别专家的批评没有任何私心,我只是认为当前人们的医学路子走错了,走上了毫无前途的崎岖小路。我想通过我的大声疾呼把人们惊醒,把人们引到大道上来。我希望大家互相批评,互相学习,共同担负起振兴中华医学、振兴东方文化的重任。


三、我的事业是我们民族的事业,也是全人类的事业

我出山的目的,就是为了将所悟所证的自然生命健康知识贡献给人类,示范引领为人类健康保驾护航的医学,回归到简单、简明、实效的自然大道。

我坚信,不久的将来,人间、政府会给我提供一个合理合法的平台,接受我九死一生所悟所证“天人合一”的最简单、朴素、最低限度占用地球人类生态资源的生命体自然健康知识。

钱学森教授曾说过:二十一世纪是生命科学发展的世纪。我们正站在向生命科学进军的起点上,但更多的人是在这个起点上踌躇徘徊,更多的人只是将生命科学放在口头上。

全新的生命世界将开始运转。人类已经在有形的物质世界里取得了巨大的成功,而且这种成就正以惊人的速度扩展着。信息革命时代缩短了世界运行的时间,而人类的效能工具、运载工具的飞速发展正在缩小宇宙的空间。但是,当人们回顾人类辉煌成就的时候,却又看到成就背后令人感到恐惧的空白……在认识自然、开发自然的时候却对人类自己一无所知。

物质文明的飞速发展正对人类本身的生存构成毁灭性的威胁。我常说,人类找到了煤和油,但失去了整个地球;沿着粒子学的轨道人类制造了原子弹和氢弹,从此一代一代人开始为寻求消灭核武器而进行着旷日持久的努力;沿着工业化文明的轨道人类创造了二十世纪工业的世界,同时使得人类后代摆脱不了环境恶化对人类健康的伤害。近百年物质文明飞速发展,但我们人类是进步了还是退步了呢?没有生命的科学是没有前途的科学,没有生命的文明是短命的文明。

当人们认识了生命科学的重要性时,为什么人们还停留在生命科学起点上徘徊不前呢?
在我看来,这首先是个解放思想的问题。人们需要从近百年的自然观、方法论、思维模式、研究模式中解脱出来,以全新的自然观、方法论、思维方式来理解生命现象,研究生命的本质,最终才能打开生命世界之门。

唯心和唯物的观点都是有片面性的,有局限性的,都是单方面的。人文主义、启蒙主义、现代科学的崛起,人们高举科学与民主的旗帜,科学打倒了宗教,把人们的思想从宗教的束缚中解放了出来,认为精神意识和肉体分离、意识高于物质的观念是唯心的,是伪科学的。

但是,人们逐渐走向了另一个极端,就是放弃了对精神世界的研究,把全部的注意力都集中到了有形的物质世界,放弃了无形的生命世界。

事实上,世界是一个完整的系统,如果说物质构成了世界的一半,那么精神世界就是世界的另一半。只强调精神和只强调物质都将失去对人类、自然、生命的全面认识。意识不仅仅是人脑对客观物质世界的简单反应,也不是人体活动的简单现象。精神有其很高的独立性。那种沿着物质世界的有形粒子轨迹去研究精神世界本质的努力都永远达不到目的,沿着这个轨迹,也永远都不能揭开生命之谜。

其次是个研究方法问题,精神同物质是两个完全不同的科学范畴。物质世界科学的崛起和发展使人们习惯地用实证主义的观点方法看待事物,但是在对精神世界的认识中,应该说:“此路不通”。

总之,生命科学是人类发展的客观需要,对传统医学的改革是人类共同的事业。

几年来,我率先将我对生命世界的认识和发现应用于中医临床实践,在中医学领域进行了对生命世界的探索,取得了累累硕果。这不仅仅是我个人的成功,它更是我们对中华民族伟大的生命科学文化宝藏进行再挖掘的成功,是我们的传统中医学向现代医学——生命医学迈进的成功,它应该是我们民族的骄傲!时代的骄傲!

有人说,你一个小老百姓,搞得轰轰烈烈,好象要掀起“世纪风云”,你究竟发现了什么呢?我发自内心地说,我不希望人们把我个人作为新闻素材炒来炒去,那是毫无意义的;但我希望我的生命医学事业发扬光大,掀起“世纪风云”。我认为,只要有新的大的突破,就必然有大的争论。我发现:传统治病的路子走错了,我发现了生命与水土的关系,我学会了用水土,而且我的实践证明了我的发现。我研究生命与水土的关系取得了初步成功。这样的突破引起大的争论是必然的。

按当今世人的说法,最近一个名叫胡万林的人,因非法行医坐牢15年,刑满释放又出现在人间了。亲友学生问我,这次您坐牢15年有什么感受?是不是觉得有些委屈、冤枉?

我真诚的回答亲友:我感恩政府最近又让我坐了十几年牢,感恩监狱干警、徒友和社会各界人士对我的关爱,从各方面支持我在一个安静环境继续我对生命世界奥秘的探索研究。没有这样的环境,我不可能再次亲证死而复生等“生命复苏工程”,取得众多项目中进一步的细节过程数据。是人世间的这些坎坷,让我更深一层认识了生命。

 目前我又是一个自由人了,不论未来的路还有多少坎坷,我仍然要大声疾呼:“改革中华医学,人人归复自然;普及健康知识比普及医院好万倍;治病不如治命,治命不如治水。大自然天地是一个完善的大生态系统,人体是一个完善的小天地生态系统;江南为橘江北为枳,一方水土养一方人,一方水土养一方物,一方水土养一方病;治病就是顺应、借助天地自然大生态的力量,改变人体小生态”(实践注:“小生态”包括生存环境、生活习惯、思维定势)。

把我所学所悟的自然长生健康生活的知识无私奉献给人类,撒遍人间健康花,是我此生唯一的目标!(实践注:耕耘先生“生命运动健康学”的核心是通过“造寒”、“造热”、“水运”、“体运”、“大小净化”、“生命功能复苏”……等十大项目,重新构建人体小天地生态系统,培植新的生命力,从而达到天人合一,百病皆消的目标。)

我可以自信地说,我的事业是探索生命世界奥秘的事业、是推动医学变革的事业、是我们民族的事业、是全人类的事业,是一定能走向成功的事业!
(2012年3月6日实践记录)
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彭祖介绍: 彭祖, 姓篯名铿。生活于上古三代,是位大名鼎鼎,誉满华夏的圣贤人物。称之为"上古大贤,道家先师,中华寿神,气功开源"。彭祖是圣人眼中的圣人。从彭祖到孔子两千多年,从孔子至今又有两千多年。孔子之名,家喻户晓,孔子之言,到处流传,孔子的形象,何其伟大!孔子视彭祖,犹如今人视孔子,可见,在两千多年前彭祖的地位就非常显赫了。在哲人看来彭祖为得道之人,为集上古养生术大成之人。诸子百家尽管学术思想不尽相同,但多引彭祖为据,以增强其立论的权威性和说服力。足见彭祖惶惶于哲人心中,长留于哲人哲言。 彭祖之道和养生术影响很大,长期流传。历代道家或医学著作中零零散散保存着彭祖的养生学内容。彭祖的养生之道是原始社会后期人类医疗保健实践记载。其大致内容可分为彭祖摄养术、彭祖导引术、彭祖服气术、彭祖房中术等和彭祖烹调术几个方面。尤其是彭祖作为烹调的创始人,受到历代厨师们的尊重,代代有传人。彭祖所首创的名肴做法,虽多数失传,但也有流传下来的。 《彭祖经》原文: 彭祖者,姓篯讳铿,帝颛顼之玄孙也。殷末已七百六十七岁,而不衰老。少好恬静,不恤世务,不营 名誉,不饰车服,唯以养生治身为事。王闻之,以为大夫。常称疾闲居,不与政事。善于补导之术,服水桂云母粉麋角散,常有少容。然性沉重,终不自言有道,亦不作诡惑变化鬼怪之事。窈然无为,少周游,时还独行,人莫知其所诣,伺候竟不见也。有车马而常不乘,或数百日,或数十日,不持资粮,还家则衣食与人无异。常闭气内息,从旦至中,乃危坐拭目,摩搦身体,舐唇咽唾,服气数十,乃起行言笑。其体中或瘦倦不安,便导引闭气,以攻所患。心存其体,面(明抄本面上有头字)九窍,五脏四肢,至于毛发,皆令具至。觉其气云行体中,故于鼻口中达十指末,寻即体和。王自往问讯,不告。致遗珍玩,前后数万金,而皆受之,以恤贫贱,无所留。又采女者,亦少得道,知养性之方,年二百七十岁,视之如五六十岁。奉事之于掖庭,为立华屋紫阁,饰以金玉。乃令采女乘辎軿,往问道于彭祖。既至再拜,请问延年益寿之法,彭祖曰:“欲举形登天,上补仙官,当用金丹,此九召(杜光庭《墉城集仙录》卷六,采女条“九召”作“元君”。是。)太一,所以白日升天也。此道至大,非君王之所能为。其次当爱养精神,服药草,可以长生。但不能役使鬼神,乘虚飞行。身不知交接之道,纵服药无益也。能养阴阳之意,可推之而得,但

《内经图》1詳解

中国医史博物馆编撰的《文物选粹》一书,收有一幅彩绘《内经图》,系清宫如意馆藏品;这幅图画出自何人何时,未加注明。做为道教教理的图说形式,北京白云观也有同样一幅,是木刻板,黑白图。道教中称它"绘法工细,筋节脉络注解分明,一一悉藏窍要"(语见白云观藏图)。把图像、诗歌、隐语集于一纸,是明清之际养生类书的典型风格,像高濂的《遵生八笺》、周履清的《赤凤髓》、龚居中的《万寿丹书》及清代医学家曹无极的《万寿仙书·诸仙导引图》等,都附有图示,但以上插图在于以神仙名誉规定导引动作,《内经图》则重在描画人之身内,与嘉靖、万历年间的《性命圭旨》的插图,又属一类风格,故又称《内景图》。关于它的创制时间,我们可以综合落款、题诗、画风三个方面,寻其答案。 就落款而言,白云观藏图下留有收藏者素云道人的"会心"文字,全文是: 此图向无传本,缘丹道广大精微,钝根人无从领取,是以罕传世。予偶于高松山斋中检观书画,此图适悬壁上,绘法工细,筋节脉络注解分明,一一悉藏窍要。展玩良久,觉有会心,始悟一身呼吸吐纳即天地盈虚消息,苟能神而明之,金丹大道思过半矣。诚不敢私为独得,爰急付梓,以广流传。素云道人刘诚印敬刻并识。板存京都白云观。 时间是"光绪丙戌年荷月上浣"--光绪十二年阴历六月上旬。 从以上文字中,我们可以得到三点启示: 其一,道教中将《内经图》视为内丹作品。 其二,白云观版是临摹而来,并非首创。 其三,它的创制时间的下限当在"光绪丙戌年"之前。 再看《内经图》的题诗,虽然传世版本各异,却都题有一首七律: 铁牛耕地种金钱,刻石儿童把贯穿。 一粒粟中藏世界,半升铛内煮山川。 白头老子眉垂地,碧眼胡僧手托天。 若问此玄玄会得,此玄玄外更无玄。 这首诗出自《吕祖全书》,是清初顺治年间道教信士刘体恕等扶乩托名之作,上图时略有字词的改动或是误抄,这里不再细说。再看清初的道教,龙门第七代律师王常月,从隐居的嵩山北上京师,"奉旨主讲白云观,赐紫衣凡三次,登坛说戒,度弟子千余人"(清完颜崇实《昆阳王真人道行碑》)。一时间一度出现了道教史上的龙门中兴之势,即顺乎时局的需要,赢得了统治者的礼遇,所以一贯尊崇喇嘛教的清庭收有推崇吕洞滨的道教龙门内丹学派的《内经图

倪海厦:女人的月經就是奶水

梁冬:好,那我们今天进入这个正题,因为上一周呢,我们讲了糖尿病和这个心脏病,今天我特别想跟您聊一个问题。就是我发现呢,以前我有跟一些公司的人力资源部的人聊过,那人力资源部的人跟我说:现在这个女员工里面啊,这个乳腺增生和乳腺癌好像很多。而且现在那个量其实完全不是以前那个,以前那个女子还束胸,都没有那么严重。     倪海厦:对。     梁冬:那个时候拿个布缠着,是吧,为了不要显得那么性感。而现在呢,这么方便,呃,这么这个放……不要方便嘛,就是那么放松的状况之下,还有那么多这样那样的按摩机,还有这样那样的知识,然后大家都比以前更加关注这个问题了,那为什么就越来越多咧?那它的机理是什么咧?     倪海厦:好,这个问题非常好哈!这是一直在西医学界或是中医学界是一个迷,西医呢只知道得到乳癌,那查到乳癌,最后为什么得到乳癌不是很清楚。哦,然后又说:诶,女性荷尔蒙不能多吃、随便乱吃,吃太多会得到乳癌。也就是说,西医自己知道,他告诉你女性荷尔蒙会产生乳癌,你吃了人工的女性荷尔蒙会造成乳癌。那实际上中医呢,很多中医界……他们并不了解,并没有真正去研读到《黄帝内经》,你真正把《黄帝内经》读完你会发现到,中医认为:奶水,女人的奶水就是月经。     梁冬:这有出处么?     倪海厦:有,就出在《黄帝内经》里面。     梁冬:它怎么说的?《黄帝内经》怎么说?     倪海厦:在《黄帝内经》里面就直接讲,月经就月事么,好,月事以时下,好。那……     梁冬:那这个东西跟奶水有什么关系咧?     倪海厦:在奶水……每个月月经来之前,女人胸部会涨,那涨到一定的程度,比如前一个礼拜开始慢慢涨起来,到了月经一开始来了以后,胸部的压力就会减轻,减轻以后慢慢、慢慢呢就奶水往下走,走到子宫里面去,然后……那当月经比如来了三天,有的来五天,来完了以后,那个奶……胸部的压力就没有了,噢,那……     梁冬:那为什么这样不是因为胸部的压力,就是说,那这里面并不能说明那就是奶水变的呀?     倪海厦:对,很好,我们有两个地方可以证明。第一个,这个诸位问一下所有的妈妈,生完小孩以后,您在喂奶的期间,你可能花了十个月,花了一年两年去喂母乳,请问你,你在喂奶的期间你有没有月经。     梁冬:不知道,这个事情我觉得很玄妙啊。     倪海厦:很多人都没有月经,偶尔有一两

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《内经图》4-李少波亲自讲解真气运行法五步功成(音频)

李少波 (甘肃中医学院教授) 李少波(1910年2月—2011年9月28日),年壽102歲,河北省安平县人。甘肃省名中医、甘肃中医学院教授、真气运行学创始人。2009年6月,被授予“中华中医药学会成就奖”,并聘为中华中医药协会终身理事。代表作品有《真气运行法》、《真气运行论》等。 五步: 1. 呼气注意心窝部, 2. 意息相随丹田趋, 3. 调息凝神守丹田, 4. 通督勿忘复勿助, 5. 元神蓄力育生機 1,李少波亲自讲解真气运行法五步功成(音频)1 2,李少波亲自讲解真气运行法五步功成(音频)2 3,李少波亲自讲解真气运行法五步功成(音频)3 4,李少波亲自讲解真气运行法五步功成(音频)4 4,李少波 真气运行法 五步功成(静功)

李庆远:长生不老诀

 原文载于:1986年《气功》杂志第6期 李清云又名李庆远 (1677~1933 年),先后历经了康熙、雍正、乾隆、 嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代至民国,在世 257 岁,是世界上 极罕见的长寿星。在他 100 岁时(1777 年)曾因在中医中药方面的杰出成 就,而获政府的特别奖励。在他 200 岁的时候,仍常去大学讲学。这期间他 曾接受过许多西方学者的来访。  他认为自己健康长寿的原因有三:一是长期素食;二是内心保持平静、 开朗;三是常年将枸杞煮水当茶饮。 “保持一种平静的心态,坐如龟,行如 雀,睡如狗”这就是李清云留给后人长寿的秘诀指引。他始终认为保持一个 平静安宁的心态是长寿所必须的。他的饮食主要以米饭和少量的葡萄酒为 主。 第一章 长生大道章  长生总诀   长生之术,其道有十。曰打坐,降心,炼性,超界,敬信,断缘,收心, 简事,真观,泰定。能解此十道,始足以延龄。得此十道之精微,始足与言 长生。却病延年之法,返老还童之机,皆系于是。 打坐之道,形体端庄,合眼瞑目,此假打坐也。打坐之道者,二六时中,行 住坐卧。心似泰山,不动不摇。六根不出,七情不入,素富贵行乎富贵,素 贫贱行乎贫贱。无遇不安,无入不得。能如此,不必参禅入定,便是肉身以 佛。  降心之法,湛然不动,昏昏默默,不见万物,邈邈冥冥,不分内外,丝 毫欲念不生。此是真定,不必降也。若心逐境驰,有所感念,寻头觅尾,或 静有所见闻,现出无数幻象,则心生败坏,道德有损,不可不降。 至于练性,如理瑶琴。促则弦断,慢则不应,紧慢得中,则琴调美。又如铸 剑,钢多易折,铁多易锩。钢铁得中,则剑利矣。真旨如此。练真性者,易 深体而曲解之也。  界有三界,为欲界,色界,无色界。私欲浑忘,即超欲界。尘境浑忘, 即超色界。不着空相,即超无色界。超此三界,则烦恼不生,邪魔远避。 敬者道之根,主一无适之谓。信者决然无疑,真实不虚之谓也。能守敬信, 即是圣贤以佛。孔子曰:敬而信,以亲信。可见圣人亦从此下手。 断缘者,断尘缘也。尘缘不断,最足蔽心。万般聪明,皆为所蒙。凡人不能 无荣辱得丧之心,则机械之念生,机械之心生。则万种干时求利事作。于是 乎而纭纭扰扰,尘缘绕人。心无片刻安,神无片刻定,以致促其寿命。此大 忌也。古人云:弃事则形不劳,无为则心自安。勿显徳而露能,勿彰己而抑 人。一切荣辱得丧之情,不系于念。一切生死老病

道家四秘

 上清四秘是道家上清派推崇的四种养生食物,道人内流通,常人难以知晓。 它们分别是:萝卜,白菜,豆腐,生姜! 这大白菜如果是卷心的白菜,其气有向内收的趋势,散白菜将气往外发散。当代人思虑过多,上热下寒, 大白菜可以将相火从食道往下降,将气往下收敛,又可通肠道。白萝卜可以降气化痰消食。 所以大白菜加萝卜,就相当于黄芩加半夏。 “要想不死,肠中无滓。”这是道家修行的一句话。现在大多数人肠中有许多污滓。而 白菜可刮肠,萝卜可顺气,常吃萝卜白菜,便可以清肠通浊气。 道家常说的辟谷,若没有掌握法门,不可轻易尝试。 生姜 可通神明,孔圣人便有不撤姜食之说。 可解鱼蟹毒,又可温脾阳止呕逆。男子主阳,不可百日无姜。 况且现代人喜欢饮食冰冻饮料瓜果,其恶习是当时快意,却严重伤害脾阳,于养生有大害。故平日每餐少食姜可拨乱反正。 最后一味豆腐呢?是佛家道家恩物,也是我们健康的宝物。《论语》讲“七十可以衣帛食肉。”说明古人饮食谱中蛋白质摄取以豆制品为主,肉食不多。当代农牧业发达,人们食肉过多,造成身体严重偏酸化,还容易臃滞气机,阻碍中焦,许多人脾虚得只能运化粥米之类,却要再填塞肉,满足口腹之欲,却不管肠胃负担。未来十年将是癌症高发期,许多饮食无度的人都是结肠癌肝癌高危人群。万物平等且有灵,我们口中食,是以它物生命以换来。我们吃得是肉,其实是动物的尸体。动物临死前的恐惧悲鸣诸多怨气必然留藏在尸体中,我们咽下口中美食,亦是咽下死亡的怨气,无异于砒霜鸩酒。 自古道家着重性命双修,身体为灵魂的载体,自是要好生爱护。所以 豆腐这清嫩白净之物可满足人们多种蛋白质需要,又可素心安神。 这普通白菜萝卜豆腐生姜被道家称为“上清四秘”且不轻易外传,必有其珍贵意义。食素食,亦是养素心,养素心,即是安神灵,心神得安,即是长生久视之道。 希望有所见闻者,能生善念,发善心,身病心来养,心病身可调,最终得到健康长寿大道~!

发现中医|祝玄冲:道法自然,从天人合一角度体悟人体医学

 采访嘉宾 发现中医|祝玄冲:道法自然,从天人合一角度体悟人体医学 武当祝玄冲,本名祝勇,道号玄冲,武当玄武派十四代道医传人。年少时修炼道家性命双修之内丹法,略有小成。青年时入道武当仙山,师从其伯父祝华英道长。近几年来广为国内外众多临床中医、中医爱好者传授武当祝华英《黄帝内经十二经脉揭秘与应用》道医学。应用武当道家医学擅长调治各种疑难杂症,尤其对于各种心脑血管疾病治疗有特殊疗效。 引 言 关于人体经脉运行,大家可能会脱口而出“肺寅大卯胃辰宫,脾巳心午小未中……”的营气运行歌诀。但实际经脉的运行并非如此,“内景隧道,唯返观者能照察之”,武当祝华英道长在丹道修炼胎息状态下内证体悟到人体十二经脉阴阳双向正负运行规律,揭示了《黄帝内经》十二经脉运行四分之三未尝示人的奥妙。祝玄冲道长承其衣钵,下武当入红尘,以弘扬《黄帝内经》十二经脉运行道医学体系为己任,更将内丹修炼奥旨、周易阴阳体系融为一炉。今日中医家专访祝玄冲道长,一起从天人合一的角度重新认识道法自然、大道至简的内经隐秘。 -- 对 话 -- 家族熏陶痴迷道,研习《周易》悟中医 中医家记者: 受家族长辈熏陶,您从小对中国传统文化有着浓厚的兴趣? 祝玄冲道长: 我们家族修道的人比较多,在我的爷爷之前的几辈信仰佛教的比较多,算是佛道双修,从我爷爷这一辈开始,主修道家的人比较多。所以说我们家一直都有佛道的修炼传承,家里也有这方面的书籍。很小的时候我就痴迷于道家的丹道修炼体系,在没有人指导的情况下,就自己看书研究。祝华英道长是我的伯父,但是他在武当山出家,平时我也没有机会向他请教,当时电话还不普及。我最早看的是道家北派的龙门派丹法。在读初中的时候,我就开始练习一些简单的静坐,自己一边修行,一边研究。2002年,我在武当山出家,之后就一直跟随祝华英道长开始系统地进行道家修炼和道医学的学习。 2006年,为了深入研究道家的丹道修炼理论体系,我又自学了《周易》,因为最早的丹道学与《周易》有很大的关联。在学习的过程中,我发现《周易》解决了我很多关于中医上的困惑,因为《周易》里面也有讲述关于阴阳、天地日月等方面知识。《周易》这个理论体系对我的中医学习帮助非常大,我从中领悟到了很多《黄帝内经》里面没有涉及到的知识。 中医家记者: 您可以具体说一说从《周易》里面领悟到的一些东西,对于中医学习的帮助吗? 祝玄冲道长: 其实《周易》本身有很多方面的

2200年前的气功书籍:《引书》

原标题:导引第一书——张家山汉简《引书》研究 【摘要】公元前186年入土的张家山汉简《引书》是已知最早的导引气功专著。该书和马王堆导引帛画珠联璧合,表明战国后期至西汉初年导引已经在华夏大地广为普及。《引书》开创了导引学“一病一法”的体例,九百余年以后第一部由官方出版的导引学专著《诸病源候论》完全与之相同。《引书》也使《黄帝内经》中部分被删除的内容重见天日。 【关键词】引书 导引学 体例 黄帝内经 【Abstract】Yin-Shu (the book of Daoyin ) is the most earliest known Daoyin ( Qigong )monograph. Yin-Shu is a Han bamboo slip which is interred at B.C. 186.  Yin-Shu and Mawangdui silk painting making a perfect couple indicates that Daoyin ( Qigong ) was spread widely at the end of warring states period to the Early Western Han dynasty. Yin Shu creates the Qigong monograph style of “one remedy of one malady ”.  the first official Daoyin monograph Various pathogenic designate theory published 900 years later retained this style. Yin-Shu also include some deleted contents in Huang-di-nei-jing. 1983年12月至1984年1月,荆州地区博物馆在湖北省江陵张家山清理了编号为二四七的汉墓,在随葬品中发现了1236枚竹简,竹简堆叠的次序从上至下是《历谱》、《二年律令》、《奏谳书》、《脉书》、《算数书》、《盖庐》、《引书》等,涉及了西汉早期的律令、司法诉讼、脉学、导引学、数学、军事理论等,是极为珍贵的历史文献,为研究当时的社会状况和科学技术提供了丰富的资料。其中特别是《引书》的出土是继马

孙思邈的养生经(16)摄养枕中方全文

【按】 《摄养枕中方》,唐孙思邈所撰道家养生书。 全书一卷,收入《云笈七签》卷三十三。另外《正统道藏》洞神部方法类收有《枕中记》一卷,旧题晋葛洪撰,实际上系孙思邈《枕中方》,并误抄入符度仁所纂《修真秘录》的一些内容。二书内容基本相同,惟《枕中方》比《枕中记》多序、自慎章标题及行气、守一章的大部分内容,盖《枕中记》有散佚。全书五章,自慎章论饮食之道,养生的十二多与十二少;禁忌章述守庚申、服药禁忌等;导引章讲按摩、咽液等法;行气章讲保精、行气、服饵三大求仙法;守一章讲守三丹田真一之法。最後有单独成篇的《太清存神炼气五时七候诀》。另有服麻油法、服巨胜法、服云母三法等服饵法。为研究唐朝道家气功学和养生学的文献材料。 【原文】 太白山处士孙思邈撰 夫养生缮性,其方存於卷者甚众。其或幽微秘密,疑未悟之心。至於澄神内观,游玄采真,故非小智所及。常思所寻设能及之,而志不能守之,事不从心,术即不验。诚由前之误交切而难遣,摄卫之道赊远而易违,是以混然同域,绝而不思者也。稽叔夜悟之大得,论之未备,所以将来志士览而惧焉。今所撰录,并在要典。事虽隐秘,皆易知易为,以补斯阙。其学者不违情欲之性,而俯仰可从;不弃耳目之玩,而顾纹可法。旨约而用广,业少而功多。余研核方书,盖亦久矣。搜求秘道,略无遗馀。自非至妙至神,不入兹录;诚信诚效,始冠於篇。取其弘益,以贻後代。苟非其道,慎勿虚传;传非其人,殃及三世。凡著五章为一卷,与我同志者宝而行之云尔。 自慎 夫天道盈缺,人事多屯。居处屯危,不能自慎而能鮨济者,天下无之。故养性之士,不知自慎之方,未足与论养生之道也,故以自慎为首焉。夫圣人安不忘危,恒以忧畏为本。营无所畏忌,则庶事隳坏。 《经》曰:人不畏威,则大威至矣。故以治身者,不以忧畏,朋友远之;治家者,不以忧畏,奴仆侮之;治国者,不以忧畏,邻境侵之;治天下者,不以忧畏,道德去之。故忧畏者,生死之门,礼教之主,存亡之由,祸福之本,吉凶之元也。是故仕无忧畏,则身名不立;农无忧畏,则稼穑不滋;工无忧畏,则规矩不设;商无忧畏,则货殖不广;子无忧畏,则孝敬不笃;父无忧畏,则慈爱不著;臣无忧畏,则勋庸不建;君无忧畏,则社稷不安。养性者,失其忧畏,则心乱而不治,形躁而不宁,神散而气越,志荡而意昏,应生者死,应死者亡,应成者败,应吉者凶。其忧畏者,其犹水火不可暂忘也。人无忧畏,子弟为勍敌,妻妾为