搓鼻功,可以增强鼻部嗅觉,增强呼吸功能。 多本古籍记载此法。已故北京国医大师贺普仁也习练此功。 1,《养性书》,汉朝王充著 常以手中指, 于鼻梁两边揩(摩擦)二三十遍, 令表里俱热,所谓灌溉中岳(道家术语即鼻梁),以润于肺也。常去鼻中毛(按;鼻毛起除尘过滤作用,不应去掉,出于礼仪考虑,也只剪去出界的鼻毛),谓神气出入之门户也。 2, 《保生秘要》, 明代曹士珩著 用中指尖于掌心搓令极热, 熨搓迎香二穴 (手阳明大肠经穴位,在鼻翼两侧1/2处与鼻唇沟的交点上),可时搓时运(边搓边揉),兼行后功。此法并治不闻香臭。 3,《内功图说》,清朝王祖源著,1881年刊印 两手大指背擦热,揩鼻三十六次(能润肺)。 功法: 两手食指分别放于鼻部两翼,同时上下摩擦鼻子两侧。 解说: 1,迎香穴在鼻翼外缘鼻唇沟(即凹陷处)中点。按此穴會出現酸麻脹感,再稍加力道酸脹感則直達鼻中。它屬手陽明大腸經和足陽明胃經在此穴相交會。此穴的主治疾病有鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒、流鼻涕、流鼻血、鼻息肉、不聞香臭。 2,经常擦鼻两侧可使鼻腔血流通畅,温度增高,从而可是吸进的空气变温,使肺脏部受冷空气的刺激,免除咳嗽,预防感冒。增强局部气血流通,使鼻部皮肤津润光泽、润肺。 3,本法可润肺健鼻,预防感冒和鼻病,还有健身强体的作用。 (梁针灸写于2018年10月)
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