華佗(?145年-208年),字元化,幼名旉,沛國譙縣(今安徽亳州市)人,東漢末年的方士、醫師,其事跡見於《後漢書·方術列傳下》、《三國志·方技傳》及《華佗別傳》。華佗與董奉和張仲景被並稱為「建安三神醫」。與扁鵲、張仲景及李時珍並稱中國古代四大名醫。
華佗是修道人,擅長氣功。
氣功,在古代有多種說法:養性、導引、吐納、食氣,等等,比較通用的說法是“方術”。練習氣功的人就叫做“方士”或者“方家”。
到了汉顺帝刘保(公元125年—144年在位)時,張道陵以道家思想為指導在四川鹤鸣山创建五斗米道,即為道教最早的派別。“修道”作為練習氣功的代名詞,才逐漸盛行。“修道人”也逐漸代替“方士”或者“方家”。
以下是史書記載華佗關於擅長氣功的部分。
1,《三国志-魏书二十九-华佗传》:
(華佗)晓养性之术,时人以为年且百岁而皃有壮容。
大意為:
華佗擅長氣功養生之術,老百姓認為他年已過百但是長相很年輕。
2,《三国志-魏书二十九-华佗传》:
佗语普曰:“人体欲得劳动,但不当使极尔。动摇则糓气得消,血脉流通,病不得生,譬犹户枢不朽是也。是以古之仙者为导引之事,熊颈鸱顾,引挽腰体,动诸关节,以求难老。吾有一术,名五禽之戏,一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猨,五曰鸟,亦以除疾,并利蹄足,以当导引。体中不快,起作一禽之戏,沾濡汗出,因上著粉,身体轻便,腹中欲食。”普施行之,年九十馀,耳目聦明,齿牙完坚。
大意為:
華佗告訴徒弟吳普:人需要經常活動,就可以百病不生。我這裡有一個氣功功法,叫做五禽戲。吳普練習五禽戲之後,活了90多歲。(經過吳普的傳播,五禽戲流傳至今。)
3,《 后汉书-列传-方术列传下》:
晓养性之术,年且百岁而犹有壮容,时人以为仙。
大意為:
華佗擅長氣功養生之術,他年已過百但是長相很年輕,老百姓都把他當作神仙。
4,《 后汉书-列传-方术列传下》:
(曹操打算殺了華佗,)荀彧请曰:“佗方术实工,人命所悬,宜加全宥。”操不从,竟杀之。
大意為:
曹操打算殺了華佗,荀彧為華佗求情說:“華佗氣功高超,可以救人的命,請求饒了華佗一條性命。”
5,《 后汉书-列传-方术列传下》:
佗语普曰:“人体欲得劳动,但不当使极耳。动摇则谷气得销,血脉流通,病不得生,譬犹户枢,终不朽也。是以古之仙者为导引之事,熊经鸱顾,引挽腰体,动诸关节,以求难老。吾有一术,名五禽之戏:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。亦以除疾,兼利蹄足,以当导引。体有不快,起作一禽之戏,怡而汗出,因以著粉,身体轻便而欲食。”普施行之,年九十馀,耳目聪明,齿牙完坚。
華佗告訴徒弟吳普:人需要經常活動,就可以百病不生。我這裡有一個氣功功法,叫做五禽戲。吳普練習五禽戲之後,活了90多歲。(經過吳普的傳播,五禽戲流傳至今。)
(梁針灸寫於2019年4月)
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華佗是修道人,擅長氣功。
氣功,在古代有多種說法:養性、導引、吐納、食氣,等等,比較通用的說法是“方術”。練習氣功的人就叫做“方士”或者“方家”。
到了汉顺帝刘保(公元125年—144年在位)時,張道陵以道家思想為指導在四川鹤鸣山创建五斗米道,即為道教最早的派別。“修道”作為練習氣功的代名詞,才逐漸盛行。“修道人”也逐漸代替“方士”或者“方家”。
以下是史書記載華佗關於擅長氣功的部分。
1,《三国志-魏书二十九-华佗传》:
(華佗)晓养性之术,时人以为年且百岁而皃有壮容。
大意為:
華佗擅長氣功養生之術,老百姓認為他年已過百但是長相很年輕。
2,《三国志-魏书二十九-华佗传》:
佗语普曰:“人体欲得劳动,但不当使极尔。动摇则糓气得消,血脉流通,病不得生,譬犹户枢不朽是也。是以古之仙者为导引之事,熊颈鸱顾,引挽腰体,动诸关节,以求难老。吾有一术,名五禽之戏,一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猨,五曰鸟,亦以除疾,并利蹄足,以当导引。体中不快,起作一禽之戏,沾濡汗出,因上著粉,身体轻便,腹中欲食。”普施行之,年九十馀,耳目聦明,齿牙完坚。
大意為:
華佗告訴徒弟吳普:人需要經常活動,就可以百病不生。我這裡有一個氣功功法,叫做五禽戲。吳普練習五禽戲之後,活了90多歲。(經過吳普的傳播,五禽戲流傳至今。)
3,《 后汉书-列传-方术列传下》:
晓养性之术,年且百岁而犹有壮容,时人以为仙。
大意為:
華佗擅長氣功養生之術,他年已過百但是長相很年輕,老百姓都把他當作神仙。
4,《 后汉书-列传-方术列传下》:
(曹操打算殺了華佗,)荀彧请曰:“佗方术实工,人命所悬,宜加全宥。”操不从,竟杀之。
大意為:
曹操打算殺了華佗,荀彧為華佗求情說:“華佗氣功高超,可以救人的命,請求饒了華佗一條性命。”
5,《 后汉书-列传-方术列传下》:
佗语普曰:“人体欲得劳动,但不当使极耳。动摇则谷气得销,血脉流通,病不得生,譬犹户枢,终不朽也。是以古之仙者为导引之事,熊经鸱顾,引挽腰体,动诸关节,以求难老。吾有一术,名五禽之戏:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。亦以除疾,兼利蹄足,以当导引。体有不快,起作一禽之戏,怡而汗出,因以著粉,身体轻便而欲食。”普施行之,年九十馀,耳目聪明,齿牙完坚。
華佗告訴徒弟吳普:人需要經常活動,就可以百病不生。我這裡有一個氣功功法,叫做五禽戲。吳普練習五禽戲之後,活了90多歲。(經過吳普的傳播,五禽戲流傳至今。)
(梁針灸寫於2019年4月)
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