（一）中醫的腸鳴音
當人體有腸鳴音時，中醫一般認為是胃脘消化功能不佳，我不完全同意這種觀點。
我認為，有些腸鳴，對人體是有益的；有些腸鳴，對人體是有害的。
（二）水管的響聲
大家在家裡使用自來水時，絕大多數情況下，水管是不會響的。
只有具備兩個條件，水管才會響：
1，打開水龍頭，讓水流動起來。
2，水龍頭打開得足夠大，讓水流速度比較快。
3，水管裡進了太多的空氣。水自身可以溶解一部分空氣，但是如果太多的空氣進了水管，則會形成氣泡。氣泡在水里亂窜，即產生響聲。
解決水管響聲的方法很簡單，即：關掉水龍頭（也就是說讓水不流動），或者把水龍頭關小一點（即讓水流變慢，同時水管進不了太多的空氣）。
（三）腸鳴音與健康
那麼人體呢？什麼時候會有腸鳴呢？
如果把人的腸子，看作一段6----8米長的塑料水管，參考上文的幾個條件，可得出以下情形會有腸鳴：
1，腸子的下游消化正常，上游（即胃脘）消化不正常。這是病態，即本文開頭中醫所認為的胃脘消化功能不佳。
因為下游消化正常，即大便在腸子的下游移動速度正常。上游（即胃脘）消化不正常，則大便在腸子的上游移動速度遲緩。因此在腸子的中間某個位置，就會形成空隙，腸子自身蠕動會產生一些氣體，全部集中在此處，形成小的氣泡。這個氣泡在大便中窜動起來，就會形成腸鳴音。
2，腸梗阻。這也是病態。
也就是在腸子裡面形成障礙物，障礙物下面的大便移動走了，障礙物上面的大便卻無法順利通過障礙物，因此在障礙物的下面形成空隙。然後也如同第1條一樣，形成腸鳴音。
3，上游（即胃脘）消化正常，腸子的下游消化過快。這是健康態。
道理同第1條，即下游移動速度比上游移動速度快，因此在腸子的中間某個位置，就會形成空隙，腸子自身蠕動會產生一些氣體，全部集中在此處，形成小的氣泡。這個氣泡在大便中窜動起來，就會形成腸鳴音。
為什麼這是健康態呢？
讓我們回憶一下，自己的一輩子，什麼時候才有腸鳴音呢？
多數人都是在讀中學的時候，在下課前，腸子開始“咕嚕咕嚕”地響了。就是因為腸子消化快，吃的食物跟不上，形成空隙，所以才腸鳴。這是一個人一輩子最風華正茂的年代，這時候的身體是最棒的。
但是，大家一旦走上社會，開始工作，也逐漸被這個社會污染了，大吃大喝，缺少活動，腸鳴音就逐漸消失了。對不對?
這是因為，現代社會的物質生活太豐富，大多數人都是營養過剩，消化欠佳，脾胃不好，大腹便便，體重超標。所以，腸胃消化功能慢，大便填滿了腸子，同時在腸子中移動慢，就產生不了腸鳴聲。就如同本文開頭所講的自來水管，把水龍頭關小一點，讓水流變慢，水管就沒有聲音了。是不是同樣的道理？
（四）常見的幾種腸鳴音
（注：以下的幾種聲音，均為象意，並非完全的象音）
1，無聲音。
無聲音，其實是有聲音，只是用我們的耳朵聽不見，但是用醫用聽診器靠近肚子，則可以聽見。
表示腸子裡面的大便非常粘稠，移動極其緩慢，基本上沒有什麼氣泡在大便之中。同時，用醫用聽診器聽到的聲音越小，表示身體越是病態。
2，嘟
這個聲音，如同沼氣池向上冒泡。
表示大便粘稠，移動慢，有小部分氣泡在大便中。
3，咕嚕
聲音渾厚。
表示大便不粘稠，移動快，有很多氣泡在大便中。
4，咕嚕咕嚕
聲音渾厚，連續。
表示大便軟，移動非常快，有非常多氣泡在大便中。
5，滴哩
聲音清脆，如同鐘乳石上的水珠下落。
通常為腸胃的上游所發出的響聲。一般在午飯後馬上睡覺，起來後即可聽到這種聲音。
（五）如何恢復健康態
上面已經把腸鳴音的產生原因以及利弊講清楚了，那麼，我們如何才能夠恢復健康呢？
解決辦法，就是讓腸子的下游消化加快，產生腸鳴聲，每天多拉幾次大便，體重自然就會降低下來。身體就會恢復健康。
如何讓腸子的下游消化加快呢？
那就是多運動，選擇合適的運動項目，或者多練習氣功，選擇合適的氣功，讓腸胃活動起來，自然就會產生腸鳴聲。
那麼，什麼是合適的運動項目，或者合適的氣功？
這個我就不說了，靠你自己去摸索，但是標準有一條，就是一定要產生腸鳴音，讓自己的身體恢復到中學時代，否則效果會變差很多。
（梁針灸寫於2019年6月）
凡轉載本網站文章，請註明本網站網址 http://www.liangzhenjiu.com
當人體有腸鳴音時，中醫一般認為是胃脘消化功能不佳，我不完全同意這種觀點。
我認為，有些腸鳴，對人體是有益的；有些腸鳴，對人體是有害的。
（二）水管的響聲
大家在家裡使用自來水時，絕大多數情況下，水管是不會響的。
只有具備兩個條件，水管才會響：
1，打開水龍頭，讓水流動起來。
2，水龍頭打開得足夠大，讓水流速度比較快。
3，水管裡進了太多的空氣。水自身可以溶解一部分空氣，但是如果太多的空氣進了水管，則會形成氣泡。氣泡在水里亂窜，即產生響聲。
解決水管響聲的方法很簡單，即：關掉水龍頭（也就是說讓水不流動），或者把水龍頭關小一點（即讓水流變慢，同時水管進不了太多的空氣）。
（三）腸鳴音與健康
那麼人體呢？什麼時候會有腸鳴呢？
如果把人的腸子，看作一段6----8米長的塑料水管，參考上文的幾個條件，可得出以下情形會有腸鳴：
1，腸子的下游消化正常，上游（即胃脘）消化不正常。這是病態，即本文開頭中醫所認為的胃脘消化功能不佳。
因為下游消化正常，即大便在腸子的下游移動速度正常。上游（即胃脘）消化不正常，則大便在腸子的上游移動速度遲緩。因此在腸子的中間某個位置，就會形成空隙，腸子自身蠕動會產生一些氣體，全部集中在此處，形成小的氣泡。這個氣泡在大便中窜動起來，就會形成腸鳴音。
2，腸梗阻。這也是病態。
也就是在腸子裡面形成障礙物，障礙物下面的大便移動走了，障礙物上面的大便卻無法順利通過障礙物，因此在障礙物的下面形成空隙。然後也如同第1條一樣，形成腸鳴音。
3，上游（即胃脘）消化正常，腸子的下游消化過快。這是健康態。
道理同第1條，即下游移動速度比上游移動速度快，因此在腸子的中間某個位置，就會形成空隙，腸子自身蠕動會產生一些氣體，全部集中在此處，形成小的氣泡。這個氣泡在大便中窜動起來，就會形成腸鳴音。
為什麼這是健康態呢？
讓我們回憶一下，自己的一輩子，什麼時候才有腸鳴音呢？
多數人都是在讀中學的時候，在下課前，腸子開始“咕嚕咕嚕”地響了。就是因為腸子消化快，吃的食物跟不上，形成空隙，所以才腸鳴。這是一個人一輩子最風華正茂的年代，這時候的身體是最棒的。
但是，大家一旦走上社會，開始工作，也逐漸被這個社會污染了，大吃大喝，缺少活動，腸鳴音就逐漸消失了。對不對?
這是因為，現代社會的物質生活太豐富，大多數人都是營養過剩，消化欠佳，脾胃不好，大腹便便，體重超標。所以，腸胃消化功能慢，大便填滿了腸子，同時在腸子中移動慢，就產生不了腸鳴聲。就如同本文開頭所講的自來水管，把水龍頭關小一點，讓水流變慢，水管就沒有聲音了。是不是同樣的道理？
（四）常見的幾種腸鳴音
（注：以下的幾種聲音，均為象意，並非完全的象音）
1，無聲音。
無聲音，其實是有聲音，只是用我們的耳朵聽不見，但是用醫用聽診器靠近肚子，則可以聽見。
表示腸子裡面的大便非常粘稠，移動極其緩慢，基本上沒有什麼氣泡在大便之中。同時，用醫用聽診器聽到的聲音越小，表示身體越是病態。
2，嘟
這個聲音，如同沼氣池向上冒泡。
表示大便粘稠，移動慢，有小部分氣泡在大便中。
3，咕嚕
聲音渾厚。
表示大便不粘稠，移動快，有很多氣泡在大便中。
4，咕嚕咕嚕
聲音渾厚，連續。
表示大便軟，移動非常快，有非常多氣泡在大便中。
5，滴哩
聲音清脆，如同鐘乳石上的水珠下落。
通常為腸胃的上游所發出的響聲。一般在午飯後馬上睡覺，起來後即可聽到這種聲音。
（五）如何恢復健康態
上面已經把腸鳴音的產生原因以及利弊講清楚了，那麼，我們如何才能夠恢復健康呢？
解決辦法，就是讓腸子的下游消化加快，產生腸鳴聲，每天多拉幾次大便，體重自然就會降低下來。身體就會恢復健康。
如何讓腸子的下游消化加快呢？
那就是多運動，選擇合適的運動項目，或者多練習氣功，選擇合適的氣功，讓腸胃活動起來，自然就會產生腸鳴聲。
那麼，什麼是合適的運動項目，或者合適的氣功？
這個我就不說了，靠你自己去摸索，但是標準有一條，就是一定要產生腸鳴音，讓自己的身體恢復到中學時代，否則效果會變差很多。
（梁針灸寫於2019年6月）
凡轉載本網站文章，請註明本網站網址 http://www.liangzhenjiu.com