《上古天真论》 夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬惔虚无,真气从之,精神内守,病安从来。 其次有圣人者,处天地之和,从八风之理,适嗜欲于世俗之间,无恚嗔之心,行不欲离于世,被服章,举不欲观于俗,外不劳形于事,内无思想之患,以恬愉为务,以自得为功,形体不敝,精神不散,亦可以百数。 《生气通天论》 故圣人传精神,服天气,而通神明。 故阳强不能密,阴气乃绝,阴平阳秘,精神乃治,阴阳离决,精气乃绝,因于露风,乃生寒热。 味过于辛,筋脉沮弛,精神乃央,是故谨和五味,骨正筋柔,气血以流,凑理以密,如是,则骨气以精,谨道如法,长有天命。 《汤液醪醴论》 精神不进,志意不治,故病不可愈。 《脉要精微论》 夫五藏者,身之强也,头者精明之府,头倾视深,精神将夺矣。 《徵四失论》 所以不十全者,精神不专,志意不理,外内相失,故时疑殆。 《解精微论》 夫志悲者惋,惋则冲阴,冲阴则志去目,志去则神不守精,精神去目,涕泣出也。 《平人绝谷》 平人则不然,胃满则肠虚,肠满则胃虚,更虚更满,故气得上下,五藏安定,血脉和利,精神乃居,故神者,水谷之精气也。 《本藏》 人之血气精神者,所以奉生而周于性命者也; 志意者,所以御精神,收魂魄,适寒温,和喜怒者也。 志意和则精神专直,魂魄不散,悔怒不起,五藏不受邪矣; 五藏者,所以藏精神血气魂魄者也; 《本神》 凡刺之法,先必本于神。血、脉、营、气、精神,此五藏之所藏也。 《卫气》 五藏者,所以藏精神魂魄者也; 《邪客》 心者,五藏六府之大主也,精神之所舍也,其藏坚固,邪弗能容也。 《大惑论》 卒然见非常处精神魂魄,散不相得,故曰惑也。
Natural treatment, Natural healing, Acupuncture, Herbs, Qigong, Meditation, Tuina, Cupping, Gua Sha