Natural Therapy Chinese Medicine Clinic/自然療法中醫診所

1，長度： 健康的人，其大便，每一條直徑大約兩、三公分，而且一出來是光滑的一整條，30 到50 公分長。如果你放在土地上，它可以轉一圈。 如果大便不是這樣，而是分成若干節，總長度也不足30--50公分，都是病態。 有人問我：我們大多數人的大便好像都達不到30--50公分呀，那是不是有問題呀？ 我告訴他：請記住我一句話： 流行的東西，不一定是對的；长寿者的生活习惯，才是对的。 那你仔細看一下小孩的大便，拉出來就是30--50公分長，捲成個冰淇淋的形狀。對不對？這個小孩的大便就是健康的。但是隨著年齡的增長，不注意飲食，腸胃的功能逐漸變差，所以大部分成人的大便，都是分成若干節，其實是不健康的。 2，顏色： 健康人，大便的顏色，與食物有關，食物深色，則大便也深色；食物淺色，則大便也淺色。如果食物是白色，比如米飯，則大便是淺黃色。 但是，重病病人的大便基本上是深色的，不管吃什麼食物。因為腸胃的消化功能已經很差了。 3，氣味： 身體越健康，大便的氣味越輕，身體越有病，大便就越臭。 健康人，剛拉出來的大便，應該是還在冒煙，還不只這樣，聞一聞，還有香草味。就如同野外的牛糞一樣，剛剛拉出來的牛糞，有野草香味。在西藏，人們就用牦牛糞做燃料。但是你聽說過世界上有人用人糞做肥料嗎？ 請你注意看看，小孩子的大便，特別是才1、2歲的小兒的大便，就不怎麼臭啊！因為小兒是純陽之體呀！但是小孩隨著年齡的增長，不注重飲食，大便就會越來越臭。 如果一個人的大便，總是臭哄哄，那麼他平時一定是吃了很多肉，或者煎、炸、烤等難消化食品。那麼他體內一定不健康。 如果你曾經有照顧重病家人的經驗，請你回憶一下，你一定會發現，重病家人的大便，一旦發現極臭難聞，那麼他離往生就已經不遠了。 4，硬度： 健康人的大便，硬度適中；過硬則為體內有熱，或者吃了乾燥不容易消化的食物；過軟則是脾胃消化能力不好。 5，粘度： 健康人的大便，粘度適中，衝完大便之後，不粘馬桶。如果粘馬桶，可能是體內有濕，或者是食物不容易消化。如果拉大便像拉稀，則是未消化，脾胃有問題。 6，次數： 健康人，其每天大便次數應該是2次以上（含2次）。1次是不健康的。 人的腸子，包括大腸、小腸、直腸、十二指腸、盲腸等，總長度達到6--8米。人吃進的食物，經過胃消化之後，會進入腸子，分佈在腸子的各部分