中醫師看病,是通過看病人的舌頭、把脈、問二便來辨別病人體內的陰陽平衡,判斷病人的病情。 現代社會太注重名利,中醫已經變異了,能夠通過看舌、把脈、問二便準確判斷病情的中醫師已經很少了。尤其是大便。一般的中醫師,也就是問病人每天大便幾次,是什麼形狀而已,不會再深問下去了。不過,也比西醫強很多倍了。 那麼,如何通過觀察大便來判斷自己的健康呢? 中醫來源於道家。道家認為,世上萬物,皆為陰陽。包括尿、大便。尿、大便都是人體健康的一個指標。 只要是華人,都懂得觀察尿的顏色來判斷一個人的健康狀況。即尿為深色者不健康,尿為淺色者為身體健康。 辨別大便,也基本上遵循類似尿的這個原則。 身體越健康,大便在體內的存量越少,氣味越淡,粘性越小,密度越小,容易上浮,容易散開,排便次數少(因為一次拉乾淨),排便完成時間越短(因為密度小以及粘性小,容易被大腸推動),顏色越淺(因為食物在腸子裡面滯留的時間短),直徑越粗,長度越長,首次排便時間越早,屬陽便; 身體越有病,大便在體內的存量就越多,氣味就越濃臭,粘性越大,密度就越大,容易下沉,不容易散開,排便次數多(因為需要多次才拉乾淨,便秘是多次且間隔時間長的體現),排便完成時間越長(因為密度大以及粘性大,不容易被大腸推動), 顏色越深(因為食物在腸子裡面滯留的時間長),直徑越細,斷斷續續,首次排便時間越晚, 屬陰便。 拉陽便的人,健康。拉陰便的人,不健康。 健康人,剛拉出來的大便,應該是還在冒煙,還不只這樣,聞一聞,還有香草味。就如同野外的牛糞一樣,剛剛拉出來的牛糞,有野草香味。在西藏,人們就用牦牛糞做燃料,就是因為它不臭。但是圈養的犛牛的犛牛糞,則是臭的,因為餵養的都是人工飼料。牛糞還可以救人的命。小時候,聽長輩說,村裡的某某,曾經在山上迷路,飢渴難耐,同時也找不到野果填肚子,無奈之下,看見牛糞就吃,終於撿回一條性命。但是你聽說過世界上有人吃人糞、用人糞做燃料嗎?至少我是沒有聽說過,這是因為,一是人糞裡面纖維含量很少,難以再次利用,也很難燃燒起來,二是即使燃燒起來,也臭氣熏天。 不僅僅這樣,健康人的大便,容易拉出來,容易散開,有時還會漂浮在水面上。 那麼,什麼樣的人,其大便是陽便,具有香草味,容易拉出來,容易散開,有時還會漂浮在水面上呢? 就是經常吃素的人。 相反,經常吃肉的人,其大便是陰便,其...
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