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目前显示的是 八月 28, 2020的博文

慢阻肺怎么能解决吐痰问题,有哪些好的方法?

咳痰是慢阻肺常见症状之一,咳嗽是清洁呼吸道的生理反射。气道分泌物增多、咳嗽无力、排痰障碍是病人肺部感染的危险因素。慢阻肺患者可以进行体位引流、雾化吸入、震荡排痰、诱导咳嗽、有效咳嗽、中药封包、缩唇呼吸、腹式呼吸、机械排痰、口鼻腔吸痰、人工气道吸痰和支纤镜吸痰等方法进行排痰治疗改善症状。   一、体位引流   体位引流是指对分泌物的重力引流,促进脓痰的排出,使病肺处于高位,其引流支气管的开口向下,促使痰液借重力作用,顺体位引流气管咳出,有助于痰液的引流。包括:平卧位、平卧(头低脚高)位、侧卧(左、右)位、俯卧位、俯卧(头低脚高)位、胸膝位。为增加体位引流的效果,可适当配合使用一些胸部手法治疗。如拍背、振颤等。   (1)平卧位:普通卧式   (2)平卧(头低脚高)位:在臀部垫一个枕头   (3)侧卧(左、右)位   (4)俯卧位   (5)俯卧(头低脚高)位:在腰部垫一个枕头   (6)胸膝位:在床上跪拜磕头式,屁股高跷,做磕头状。 (慢性阻塞性肺病网:体位引流的六个体位)   二、有效咳嗽:   咳嗽是由于气道分泌物流动以后刺激气道黏膜,通过咳嗽反射产生咳嗽动作,是清洁呼吸道的生理反射。气道分泌物增多、咳嗽无力、排痰障碍就容易气喘,也是病人肺部感染的危险因素,因此,学会如何排痰可以减少慢阻肺病人肺病感染和急性加重住院的次数。   操作:自然站姿,先深吸气后,一手捏住鼻子,一手放在腹部位置,然后同时做缩腹、弯腰和咳嗽动作,用力将肺部深处的痰液排出。重复一或两次。(慢性阻塞性肺病网:郑则广教授演示呼吸康复训练操【教程】)   三、缩唇呼吸   缩唇呼吸是用鼻子深吸气,嘴唇像吹口哨样缓慢呼气。适当将呼气速度减慢,延迟呼气时间。缩唇呼吸可以增加气道外口阻力,防止小气道提前闭合,促使肺内气体充分呼出,减少肺泡内气体潴留和对抗内源性呼气末正压。   初学者,可以对着纸巾吹气,这样可以明显看到自己的吹气力度。   缩唇呼吸可以在任何场合、时间、地点进行锻炼,尤其是活动后气促情况下,缩唇呼吸可以减轻呼吸困难。 (慢性阻塞性肺病网:护士示范缩唇呼吸和腹式呼吸的动作)   四、震荡排痰(多功能呼吸康复排痰阀)   多功能呼吸康复排痰阀将呼气相正压、呼气相同步震荡及呼气阻力三者作用联合在一起,起到扩张小气道、减少气体潴留、呼吸相同步震荡排痰及锻炼呼吸肌肉的作用。   呼吸康复排痰阀的康复

1斤米能煮多少饭

 看你放多少bai水,煮多久,煮出来是干是烂的了。一du般一斤米出两斤饭,烂zhi一点的会dao更多,如果是稀饭那就高产咯。 好,给你个权威的。 大米的重量+水的重量-水蒸气的重量=米饭的重量 一斤米放三斤水,蒸发掉两斤水,还剩两斤米饭 有的品种大米出的饭比较多,有的比较少,总体而言米和饭大致比例在1:1.5到1:2.5之间。可以大致算是1:2吧 我的经验就是1:2,一份米,两份水.在煮饭时滴上几滴食用油,那样米饭会更香,试试,这是我的实践。 【转自网络】