我分別從中醫、現代科學角度講一下不能夠吃水果的理由: 1,道家、中醫角度:吸水 水果能夠從小長到大,是因為能夠從水果樹的枝幹吸取更多的水分及營養,所以才能夠長大。 一般來說,我們所吃的水果,都是未完全成熟的,因為完全成熟的話,一般都會掉落地上爛掉的。農民為了賺錢,往往在水果未完全成熟之前,即摘下來,賣給收購商。 所以,我們吃進肚子的水果,還有完全熟透的空間。吃緊肚子之後,會吸取我們肚子裡面的水分,造成我們的身體失水。 經常吃水果,則會失水過多。人就會衰老較快。 可能有朋友會問我以下幾個問題: (1)問題1:超市賣的水果,不是已經死了嗎?吃進人的肚子之後,怎麼可能還會吸人體的水分呢? 我的回答: 從道家、中醫角度來看,它們是沒有完全死的。比如說,中醫用曬乾的螞蟥、蝎子入藥,就是因為它們其實並沒有完全的死,所以煮水之後,溶解到水裡面的螞蟥細小顆粒、蝎子細小顆粒,其实就是一个小的蚂蟥、小的蝎子,被喝進人體之後,就會往人體有瘀血的地方跑,把瘀血吃掉,這樣的話,很多由於瘀血造成的疾病就被治好了。比如一些婦科疾病,脅肋痛,等等。其它曬乾的中藥可以入藥,也是這個道理。 (2)問題2:番茄本質上也是水果,那麼,我們是不是也不能夠用番茄做菜了? 我的回答: 番茄做菜倒也不妨,但是最好是做湯,做湯的話,因為水分多,已經足夠番茄吸收。如果有些朋友做番茄炒蛋,最好多喝湯,目的也是提供足夠的水分讓番茄吸收。 但是,一般朋友吃水果,都是空口吃,就會造成人體體內水分的遺失。你可曾經看見有人吃水果,還要喝很多水? (3)問題3:那麼,我們是否也不能夠吃蔬菜了?因為按照你的文章的觀點,蔬菜吃進人體的肚子之後,還會繼續長大呀,在長大的過程中,還會吸取人體的水分呀。 我的回答: 這倒也無妨,因為水果相對蔬菜而言,前者吸取水分的能力遠遠高於後者。其次,人體平時炒蔬菜,在100度高温下,使得蔬菜内部组织結構发生变化,吸水的能力大大减小。再者,多喝水,足夠讓炒熟的蔬菜吸取,這樣的話,人體細胞就不會損失水分。 但是,如果生吃蔬菜,也会像吃水果一样,造成体内水分的遗失。 (4)問題4:那麼我們是不是也不能夠吃紅棗了。因為紅棗雖然是中藥,但是也是水果呀。 我的回答,水果,只有極少數可以吃,但是最好煮熟了吃。道理同問題(2)。同時,內服的中藥,比如說紅棗,基本上是煮熟了吃,已經破壞了它的吸水性。再者,煮的...
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