Natural Therapy Chinese Medicine Clinic/自然療法中醫診所

 常人的飲食習慣 （我列舉若干條，在道家這裡，多數是不健康的） 1，天天吃飯 2，一日三餐 3，南方人每天吃白米做成的食物，北方人每天吃面食 4，不吃早餐 5，吃晚飯 6，晚飯吃得很晚 7，一天之中，晚餐最豐盛 8，吃夜宵 9，逢年過節，吃大餐 10，逢年過節，吃特定食物，如中秋節吃月餅、端午節吃粽子，等等。 11，吃肉 12，吃高溫烹調食物，如餅乾、面包、燒烤，等等。 13，吃高辣食物 14，吃高鹽食物 15，吃高油食物 16，吃生的食物 17，吃冰凍的食物 18，吃甜食 19，吃高膩食物 20，吃加工類食物，瓶裝、罐裝，等等 21，飲酒 22，抽煙 23，吃細糧 24，喜歡晚上聚餐 25，每頓都要吃飽 26，吃零食 27，吃水果 28，喜歡下餐館 29，暴饮暴食 30，喜欢吃坚实的食物，比如坚果 （梁針灸寫於2021年8月）

 张锡纯，道家，（1860～1933），73岁。 

李中梓（1588～1655），77岁。 傅山，道家，号朱衣道人，（1607～1684），77岁。著《傅青主女科》 张志聪（1610～1674），64岁。 张璐（1617～1700），83岁。 陈士铎，道家，别号朱华子，（1627～1698），71岁。著《石室秘录》、《外经微言》 戴天章（1644～1722），78岁。 柯琴（1662～1735），73岁。 叶桂（约1668～1746），78岁。 尤怡（约1679～1749），70岁。 薛雪（1681～1770），89岁。 陈复正（1690～1751），61岁。 徐大椿（1693～1771），78岁。 黄元御（1705～1758），53岁。 郑宏纲（1727～1787），60岁。 俞根初（1734～1799），65岁。 赵学敏（约1736～1808），72岁。 陈念祖（1753～1823），70岁。 高秉钧（1755～1827），72岁。 吴 塘（1758～1836），78岁。 王清任（1768～1831），63岁。 王泰林（1798～1862），63岁。 王士雄（1808～1865），57岁。 费伯雄（1800～1879），79岁。 吴尚先（1806～1886），80岁。 唐宗海（1846～1897），53岁。

戴思恭，道家，（1324～1405），81岁。朱丹溪的徒弟。 王履（1332～1390），58岁。 楼英（1332～1400），68岁。 兰茂（1397～1476），79岁。 虞搏（1438～1517），79岁。 薛已（1487～1559），72岁。 汪机（1436～1539），103岁。 李时珍，道家，（1518～1593），75岁。 徐春甫（1520～1596），76岁。 孙一奎（1522～1619），97岁。 王肯堂（1549～1613），64岁。 武之望（1552～1629），77岁。 陈实功（1555～1636），81岁。 张介宾（1563～1640），77岁。 赵献可（1573～1644），71岁。 吴有性（约1580～1660），80岁。 喻昌（1585～1664），79岁。 

刘完素，道家，号 守真， 1118～1200），82岁。 马丹阳（1123一1183），道家，号丹阳子，60嵗。著《马丹阳天星十二穴治杂病歌》 陈言（1131～1189），68岁。 张杲（1149～1227），78岁。 张元素，道家，（1151～1234），83岁。治好了刘完素的病。 张从正，道家，（1156～1228），72岁。 李杲，道家，（1180～1251），71岁。张元素的徒弟。 王好古，字进之(一作信之)，号海藏。(1200—1264年)，64岁。既是张元素的徒弟，也是李东垣的徒弟。 李庆嗣，80岁; 宋慈（1186～1249），61岁。 陈自明（1190～1270），80岁。 严用和（1199～1267），68岁。 罗天益（1220～1290），70岁。 危亦林（1277～1347），70岁。 倪维德（1303～1377），74岁。 朱震亨，道家，（1281～1358），77岁。 滑寿（1314～1386），72岁。